Daniela Albat

Wissenschaftsjournalistin

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Artikel mit dem Schlagwort ‘Schlaf’

Dossier der Woche: Schlaf

  • September 18, 2017
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Etwa ein Drittel seiner Lebenszeit verbringt der Mensch in einem Zustand, der sich seinem Bewusstsein entzieht: Er schläft. In dieser Zeit wirkt er äußerlich ruhig. Doch der Schein trügt. Tatsächlich ist der Körper während der … Weiterlesen

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Studie: Alkohol stört den Schlaf

  • Januar 17, 2015
  • 0 Kommentare

Ein kleines Schlückchen Alkohol vor dem Zu-Bett-Gehen und schon schläft man den Schlaf der Gerechten: Viele Menschen schwören auf die sedierende Wirkung von Wein, Bier und Schnaps. Doch gibt es diesen Effekt wirklich? Eine gute … Weiterlesen

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