Das Herz ist in erster Linie eine Pumpe. Angetrieben durch elektrische Impulse und Muskelkraft transportiert sie Blut von der Lunge in den Körper und wieder zurück. Wird sie schwach oder fällt sie aus, ist unser Leben akut in Gefahr – … Weiterlesen
Wer gesund essen will, spart meist am Fett. Schließlich zeigen wissenschaftliche Studien immer wieder einen Zusammenhang zwischen erhöhten Fettwerten im Blut und einem gesteigerten Risiko für Herzerkrankungen. Im Umkehrschluss bedeutet das: Fettreduzierte Ernährung ist gut fürs Herz. Nicht unbedingt, zeigt … Weiterlesen